Δεξιότητες Ντυσίματος

Μετάφραση/Επιμέλεια : Γιάννης Τσιτσιβός, Εργοθεραπευτής

Τώρα που το καλοκαίρι έφτασε, τα παιδιά έχουν περισσότερο χρόνο για παιχνίδι και ξεκούραση. Είναι σημαντικό να εκμεταλλευτούμε τον ελεύθερο χρόνο τους και να εντάξουμε στο καθημερινό τους πρόγραμμα τις δεξιότητες ντυσίματος. Το ντύσιμο είναι μια πολυσύνθετη διαδικασία, διότι περιλαμβάνει πολλά στάδια. Γι` αυτό το λόγο είναι αναγκαίο να διδάξουμε το παιδί με υπομονή, επιμονή μα πάνω απ` όλα με αγάπη.

 

deksiotites ntysimatos 3Ο καλύτερος τρόπος για να διδάξουμε τις δεξιότητες ντυσίματος είναι κάνοντας ένα πράγμα κάθε φορά, ακόμη κι αν το παιδί ξεκινά με το τελευταίο στάδιο π.χ. να τραβήξει τις κάλτσες του πάνω. Μπορούμε να αυξήσουμε τα βήματα περιλαμβάνοντας κάθε ρούχο σταδιακά, π.χ. «τράβηξε την κάλτσα πάνω από τη φτέρνα κι έπειτα τράβηξε την κάλτσα πάνω από τα δάκτυλα, έπειτα πάνω από τη φτέρνα και σταμάτησε!». Χρησιμοποιώντας αυτά τα διαδοχικά στάδια, το παιδί μπορεί να ολοκληρώσει με αποτελεσματικό τρόπο τη διαδικασία .Η επιτυχία του αυτή θα τονώσει την αυτοπεποίθησή του και θα του δώσει κίνητρο να το επαναλάβει.

 

Στρατηγικές ντυσίματος

Ένδυση ρούχων

  • Χρησιμοποιήστε χαλαρά και άνετα ρούχα ,όπως φούτερ μπλούζες , ρούχα με όσο το δυνατόν λιγότερα δεσίματα , αθλητικά μπλουζάκια, φόρμες τρεξίματος ή κολάν)
  • Διδάξτε την εμπρός και πίσω μεριά των ρούχων για να βοηθηθούν στο χωρικό προσανατολισμό

Κουμπιά-φερμουάρ

  • Ράψτε κουμπιά στην κορυφή του ενδύματος με ένα φερμουάρ τύπουβέλκρο. Αυτό θα αλλάξει την όψη του ρούχου και την αίσθηση του παιδιού, καθώς θα νιώθει ότι δε φοράει κάτι που να το κάνει να διαφέρει.

Παπούτσια-κάλτσες και δεσίματα

  • Η χρήση βέλκρο είναι χρήσιμη σε παιδιά με δυσκολίες στη χρήση φερμουάρ
  • Αν το παιδί δυσκολεύεται στη χρήση φερμουάρ ,βάλτε ένα δαχτυλίδι στο φερμουάρ για να διευκολύνει το τράβηγμα πάνω-κάτω
  • Χρησιμοποιήστε κουμπιά σε μεσαίο μέγεθος για παιδιά με δυσκολίες στις λεπτές κινήσεις
  • Η χρήση διπλών στροφών (επαναλάβετε το πρώτο βήμα δεσίματος κορδονιού βάζοντας το ένα κορδόνι πάνω και το άλλο κάτω πριν κάνετε δύο φορές ένα τόξο)σταματάει το λύσιμο των κορδονιών, καθώς πολλά παιδιά δεν μπορούν να δέσουν τα κορδόνια σφιχτά.
  • Όταν μαθαίνετε στο παιδί να δέσει κορδόνια, διδάξτε το ένα βήμα κάθε φορά μέχρι να εκπαιδευθεί κι έπειτα συνεχίστε με τα επόμενα.
  • Αν δυσκολεύεται με τα κορδόνια, χρησιμοποιήστε παπούτσια με βέλκρο ή κατσαρά κορδόνια που να κρατούν τα κορδόνια σφιχτά.
  • Όταν επιλέγετε κάλτσες, επιλέξτε κάλτσες τύπου σωλήνα, διότι είναι ευκολότερο να τα καταφέρει,γιατί δεν έχουν φτέρνα και φοριούνται ευκολότερα.
  • Κάντε επίδειξη στο παιδί πώς θα κάνετε ένα δέσιμο πάνω σε ένα λούτρινο ζωάκι ή σε μια κούκλα αρχικά. Έτσι το παιδί μπορεί να το δει καλύτερα και να το μάθει

ΓΕΝΙΚΕΣ ΟΔΗΓΙΕΣ

  • deksiotites ntysimatos 1Εντάξτε τις δεξιότητες ντυσίματος στις καθημερινές δραστηριότητες του παιδιού.
  • Αν η ισορροπία είναι ελλιπής, τότε καθίστε ή παρέχετε επιπλέον στήριξη της πλάτης του αν είναι απαραίτητο. Έτσι θα διευκολύνουμε το παιδί να φορέσει τη μπλούζα του, τα παπούτσια του ή το παντελόνι του.
  • Καταγράψτε με τη σειρά τα ρούχα που φοράει ή σχεδιάστε τη σειρά σε κάρτες (χρησιμοποιήστε εικόνες ή φωτογραφίες) για να βοηθήσουν το παιδί στη σειρά που βάζει τα ρούχα του.
  • Κάντε καθημερινή πρακτική, χρησιμοποιήστε τις ίδιες οδηγίες κάθε φορά (γράψτε διατυπωμένα ό,τι χρησιμοποιήσατε). Πολλές επαναλήψεις είναι αναγκαίες για την επίτευξη του στόχου μας.
  • Παρέχετε βοήθεια μόνο όταν το παιδί έχει προσπαθήσει πολύ γι’αυτό που κάνει. Ενθαρρύνετε το να ολοκληρώσει τη διαδικασία του ντυσίματος. Περισσότερος χρόνος υπάρχει στις διακοπές.
  • Παιδιά με αδύναμα χέρια και γενικότερα χαμηλό μυϊκό τόνο είναι πιθανόν να εξελίσσονται πιο αργά.

Πηγή : Ball M.F (2002), Developmental Coordination Disorder